腰5骶1轻度突出是什么原因

腰5骶1轻度突出主要是由于腰椎间盘的退行性变，腰部劳损，外伤等原因引起的。

1、腰椎间盘的退行性变：随着年龄的增长，椎间盘发生退行性改变，髓核含水量减少，纤维环坚韧程度降低，在劳损或外力的作用下，椎间盘发生破裂，髓核、纤维环甚至终板向后突出，可压迫神经引起腰痛、下肢放射痛等症状。

2、腰部劳损：长期从事弯腰劳动或者久坐的人群，腰部肌肉、韧带等软组织容易受损，可引起腰椎间盘压力增加，导致椎间盘突出。

3、外伤：腰部受到急性外伤时，可引起椎间盘压力增加，甚至破裂，髓核突出，压迫神经根，引起腰痛、下肢放射痛等症状。

腰5骶1轻度突出患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，加强腰背肌锻炼，有助于缓解症状，避免病情加重。