炎热天气引起全身瘙痒怎么办

炎热天气引起全身瘙痒可能是由于汗液刺激、紫外线过敏等原因导致的，可以通过清洁皮肤、使用止痒药物、做好防晒措施等方法改善。

1、清洁皮肤：炎热天气容易出汗，过多的汗液容易刺激皮肤导致瘙痒。因此，要注意保持皮肤清洁，及时用温水冲洗，避免使用过热的水和刺激性的肥皂。

2、使用止痒药物：全身瘙痒严重时，可以在医生的指导下使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物缓解瘙痒症状。必要时可口服抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等。

3、做好防晒措施：炎热天气时紫外线比较强，容易引起皮肤过敏，加重瘙痒症状。因此，要注意做好防晒措施，如穿长袖衣服、戴帽子、涂抹防晒霜等。

需要注意的是，全身瘙痒还可能与其他原因有关，如湿疹、荨麻疹等。如果通过上述方法无法缓解或持续加重，建议及时就医，明确诊断后遵医嘱规范治疗。