30岁以上男性体味过重如何改善

30岁以上男性体味过重，可能与清洁不足、不良生活习惯、疾病因素等有关，可通过注意个人卫生、调整饮食结构、治疗原发疾病等帮助改善。

1、清洁不足：不注意个人卫生，不及时清洁身体，容易导致体味过重。建议每天洗澡，特别是容易出汗的部位，如腋下、腹股沟等，还需及时更换、清洗贴身衣物。

2、不良生活习惯：如抽烟、饮酒、熬夜等，容易加重体味。建议戒烟限酒，规律作息，保持充足的睡眠。

3、疾病因素：一些疾病会导致体味过重，如糖尿病、肝病、肾病等。应积极治疗原发疾病，疾病得到控制后，体味过重的情况也会有所改善。

另外，使用香水、清淡的护肤品，可以在一定程度上遮盖体味。需要注意的是，如果体味持续加重，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。