侧睡能引起圆肩吗

侧睡本身并不会直接导致圆肩，但是如果侧睡时姿势不当，可能会导致圆肩。

圆肩是指肩部向前弯曲，使肩膀看起来更加圆润。这种姿势通常是由于长时间保持不良姿势，如低头、含胸等引起的。侧睡时，如果枕头高度不合适，可能会导致肩膀向前弯曲，长时间保持这个姿势可能会加重圆肩的程度。

为了避免侧睡引起圆肩，建议选择合适高度的枕头，保持脊柱和颈部在同一水平线上。同时，避免长时间保持同一姿势，可以定时翻身，以减轻身体的压力。