晚上涂抹维生素E有益吗

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、保湿、促进皮肤修复等作用。晚上涂抹维生素E对皮肤有益，但需注意避免涂抹于眼周。

1、抗氧化：维生素E可以清除体内的自由基，减少皮肤受到的氧化损伤，延缓皮肤衰老。

2、保湿：维生素E可以提高皮肤的保湿能力，减少皮肤干燥、粗糙等问题。

3、促进皮肤修复：维生素E可以促进皮肤细胞的再生和修复，加速伤口愈合，减少皮肤损伤。

维生素E通常是作为护肤品的成分之一，在使用维生素E护肤品时需要注意以下几点：

1、避免涂抹于眼周：维生素E油性较大，涂抹于眼周可能会引起眼部脂肪粒等问题。

2、避免过量使用：过量使用维生素E可能会导致皮肤油腻、堵塞毛孔，甚至引起皮肤过敏等问题。

3、注意保存：维生素E护肤品应该存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射和高温环境，以免影响使用效果。

如果皮肤出现不适或过敏反应，应该立即停止使用，并及时就医。