腰椎突出恢复期腿部感到凉意应如何恢复

腰椎间盘突出恢复期腿部感到凉意可能与神经损伤、血液循环不畅、精神心理因素等有关，可通过康复治疗、物理治疗、药物治疗等帮助恢复。

1、神经损伤：腰椎间盘突出可能会压迫、刺激神经根，导致腿部出现麻木、凉意等感觉。在恢复期，可以通过口服神经营养药物（如甲钴胺）、肌肉电刺激疗法等帮助恢复。

2、血液循环不畅：腰椎间盘突出可能会影响腿部的血液循环，导致腿部发凉。可以通过热敷、按摩、运动等方式促进腿部血液循环，帮助缓解症状。

3、精神心理因素：腰椎间盘突出可能会引起患者的焦虑、抑郁等情绪，导致腿部出现异常感觉。在恢复期，可以通过心理治疗、放松训练等方式缓解症状。

需要注意的是，如果腰椎间盘突出恢复期腿部感到凉意持续不缓解，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。