抽血后提重物导致肩膀酸痛怎么办

抽血后提重物导致肩膀酸痛，可能是由于肌肉疲劳或拉伤引起的，可以通过休息、热敷、药物治疗等方法缓解。

1、休息：在抽血后，身体可能需要一定的时间来恢复，此时提重物可能会加重身体的负担，导致肩膀酸痛。此时应立即停止提重物，让肩膀得到充分的休息，避免加重疼痛。

2、热敷：将热水袋或热毛巾敷在肩膀上，有助于缓解肌肉疲劳和僵硬，减轻疼痛。每次热敷15～20分钟，每天可以重复多次。

3、药物治疗：如果肩膀酸痛较为严重，可以考虑口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，有助于缓解疼痛和炎症。

如果肩膀酸痛持续不缓解，或者出现红肿、发热等症状，建议及时就医，以确定具体病因，并进行相应的治疗。