一岁多的宝宝摄入过量DHA有影响吗

DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。

虽然DHA对宝宝的大脑和眼睛发育有好处，但过量摄入DHA也可能带来一些不良影响。具体影响如下：

1、消化问题：过量摄入DHA可能导致消化问题，如恶心、呕吐、腹泻等。

2、免疫系统问题：过量摄入DHA可能影响免疫系统的正常功能，导致宝宝容易生病。

3、过敏反应：某些宝宝可能对DHA过敏，导致过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。

4、增加体重：过量摄入DHA可能导致体重增加，从而增加肥胖的风险。

因此，建议家长遵循专业人士的建议，适量给宝宝补充DHA。