16个月的宝宝大便干燥怎么办

16个月大的宝宝大便干燥，可能与饮食结构不合理、排便习惯不佳等有关，可通过调整饮食结构、培养良好排便习惯、增加活动量、药物治疗等方法改善。

1、调整饮食结构：增加纤维素和水分的摄入可以帮助改善大便干燥的情况。可以给宝宝多吃一些富含纤维素的水果、蔬菜，如苹果、梨、西兰花、胡萝卜等。同时，要保证宝宝充足的水分摄入，可以适当多喝一些温水、酸奶等。

2、培养良好排便习惯：定时排便、规律排便，避免长时间蹲便，以帮助宝宝建立良好的排便习惯。

3、增加活动量：适当的活动可以促进肠道蠕动，帮助排便。可以鼓励宝宝多爬行、走路等，但需避免剧烈运动。

4、药物治疗：如果宝宝大便干燥严重，可以在医生的指导下使用开塞露等通便药物，以缓解症状。但需避免频繁使用，以免形成药物依赖。

16个月的宝宝大便干燥还可能与其他原因有关，如果持续不能缓解，或伴有腹胀、腹痛、呕吐等异常症状，建议及时就医，以明确病因，遵医嘱进行治疗。