婴儿应该什么时间开始补充维生素D和AD

婴儿应该在出生后不久就开始补充维生素D，通常建议在出生后2周左右开始补充。而维生素A（即AD）的补充则应该根据婴儿的具体情况来决定。

1、维生素D：维生素D对于骨骼健康至关重要，它可以帮助身体吸收和利用钙。婴儿出生时体内维生素D的储存量较低，而母乳中的维生素D含量也较低，因此需要额外补充。建议在出生后2周左右开始每天补充400IU的维生素D，并持续整个儿童期和青春期。

2、维生素A：维生素A对于视觉发育、免疫系统和皮肤健康非常重要。对于母乳喂养的婴儿，通常不需要额外补充维生素A，因为母乳中的维生素A含量足够。对于配方奶粉喂养的婴儿，如果奶粉中已经添加了足够的维生素A，也不需要额外补充。但是，如果婴儿有缺乏维生素A的风险，例如早产儿、母亲缺乏维生素A等，则需要在医生的指导下适当补充。

需要注意的是，维生素D和维生素A都属于脂溶性维生素，过量摄入可能会导致中毒。因此，家长应该遵循医生的建议，按照推荐剂量给婴儿补充维生素，避免自行滥用。同时，还应该注意婴儿的饮食均衡，保证足够的户外活动时间，以促进身体健康发育。