婴幼儿每天应补充多少锌

婴幼儿每天应补充多少锌，取决于年龄和健康状况。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，0～6个月婴幼儿每天需摄入2.0毫克锌，6个月～1岁为8.0毫克，1～3岁为9.0毫克，4～6岁为12.0毫克。

日常饮食中，瘦肉、动物肝脏、海鲜、坚果等都是锌的良好来源。但对于婴幼儿来说，由于咀嚼和消化能力较弱，可以通过添加含锌的配方奶粉或辅食，来满足其生长发育的需要。

需要注意的是，锌的摄入量并非越多越好，过量摄入可能会导致中毒。因此，应根据婴幼儿的实际情况，在医生指导下合理补充。