生酮饮食中能食用西芹吗

生酮饮食中可以适量食用西芹。

生酮饮食是一种低碳水化合物、适量蛋白质和大量脂肪的饮食方式。西芹是一种低碳水化合物、低热量的蔬菜，富含维生素、矿物质和纤维素。因此，生酮饮食中可以适量食用西芹，以增加膳食纤维和维生素的摄入，但应避免食用过多，以免影响生酮效果。

此外，西芹是一种高纤维的蔬菜，过多食用可能会导致胃肠道不适，因此应根据个人情况适量食用。