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食用黑豆能增加体内雌性激素水平吗

问题描述:请问食用黑豆能增加体内雌性激素水平吗?
发布于2022-09-03・浏览1708次

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目前并没有明确的证据表明食用黑豆可以增加体内雌性激素水平。

黑豆是一种常见的食材,富含异黄酮,异黄酮具有微弱的雌激素样作用,与人体内的雌激素结构相似,但其作用比雌激素弱很多。目前并没有明确的研究结果显示,黑豆中的异黄酮可以直接作用于人体,提高体内雌激素水平。

此外,人体内的雌激素水平是由内分泌系统精确调控的,一般不会因为饮食而发生大幅度波动。因此,如果存在雌激素水平异常的问题,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗,不要盲目相信一些没有科学依据的说法。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。