两个月宝宝抬头困难怎么办

两个月宝宝抬头困难可能是正常现象，也可能与维生素D缺乏性佝偻病、脑瘫等疾病有关，可以通过加强护理、增加俯卧位练习、药物治疗等帮助宝宝改善。

1、生理因素：2个月宝宝俯卧位时能抬头1~2秒，但时间比较短暂，且力量不足，如果家长用玩具在宝宝头部上方吸引其注意力，有助于促进其抬起头部。如果宝宝除抬头困难外，吃奶好、睡眠好、体重增长正常，一般无需特殊干预，注意继续观察即可。

2、病理因素

（1）维生素D缺乏性佝偻病：如果宝宝没有及时补充维生素D，容易引起维生素D缺乏性佝偻病，导致抬头困难、多汗、夜惊等症状。家长可以遵医嘱给宝宝补充维生素D，并增加户外活动时间，以促进钙的吸收。

（2）脑瘫：如果宝宝存在早产、缺氧、胆红素脑病等高危因素，可能会引起脑瘫，导致抬头困难、运动发育落后等症状。家长应及时带宝宝就医，明确诊断，并进行综合康复治疗，如运动训练、语言训练、认知训练等。

如果两个月宝宝抬头困难持续不缓解，建议及时就诊，以明确病因，尽早进行针对性的治疗。