经期使用凉水洗澡有危害吗

女性在经期使用凉水洗澡可能会带来一些健康危害，如引起痛经、加重经期不适、增加感染风险等。

1、引起痛经：月经期间，女性的身体比较虚弱，容易受到寒冷的刺激。用凉水洗澡可能会使血管收缩，导致子宫平滑肌收缩，引起痛经。

2、加重经期不适症状：凉水洗澡还可能会加重经期女性的疲劳感、头痛、腰背疼痛等不适症状。

3、增加感染风险：月经期间，宫颈口处于开放状态，细菌等病原体容易进入宫腔，引起感染。凉水洗澡会使身体的抵抗力下降，增加感染的风险。

因此，建议女性在经期避免使用凉水洗澡，可以选择使用温水洗澡，并在洗完澡后及时保暖，以免受凉。