冬天哪些水果可提高免疫力

冬季可以通过进食柚子、橙子、猕猴桃、苹果等水果来提高免疫力，但食物不是药物，不能达到药物的作用。

柚子、橙子中含有丰富的维生素C，猕猴桃、苹果中含有维生素C及多种微量元素，均有助于增强机体免疫力。此外，这些水果还含有其他的营养成分，比如柚子、橙子中含有类胡萝卜素，猕猴桃、苹果中含有膳食纤维等，也有助于维持身体健康。

需要注意的是，食物不能代替药物治疗疾病。如果存在免疫功能低下的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。