哪种饮料能补充维生素B

多种饮料都可以补充维生素B，如：

1、果汁：苹果汁、橙汁、葡萄汁等水果汁富含维生素B。

2、牛奶：牛奶是维生素B很好的来源，特别是维生素B12。

3、茶：绿茶、红茶、乌龙茶等茶饮料中含有一定量的维生素B。

4、豆奶：豆奶中含有丰富的维生素B。

5、运动饮料：一些运动饮料中添加了维生素B，可以补充人体所需。

需要注意的是，饮料中维生素B的含量和种类可能不同，应选择正规厂家生产的、符合国家食品安全标准的饮料，并适量饮用。