腰穿术后多久可以进行剧烈运动

腰椎穿刺术后，一般需要休息48小时，之后可以进行轻度的活动，但何时可以进行剧烈运动，取决于具体的病情和身体状况。

腰椎穿刺术是一种常用的诊断方法，用于抽取脑脊液或注射药物。在穿刺过程中，会在腰部留下一个小伤口，因此在术后需要进行适当的休息。

一般建议在术后48小时内尽量避免剧烈运动，包括跑步、跳跃等。这些活动可能会导致腰部肌肉的紧张，增加穿刺部位的压力，引起疼痛和不适。

在48小时后，可以逐渐恢复轻度的活动，比如散步、慢跑等。但是，何时可以进行剧烈运动，取决于具体的病情和身体状况。

如果身体状况良好，术后反应较轻，可以在术后1～2周后逐渐增加运动强度，但仍需避免剧烈运动。如果身体状况较差，或者术后反应较重，则需要更长的时间来恢复，可能需要1～2个月甚至更长时间才能进行剧烈运动。

在进行剧烈运动前，最好先咨询医生的意见，以确保身体已经完全恢复，并且不会对身体造成不良影响。