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花甲与泥鳅可以同时食用吗

问题描述:请问花甲与泥鳅可以同时食用吗?
发布于2022-06-11・浏览1839次

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花甲和泥鳅可以同时食用,但需要注意食用量,以免引起消化不良。

花甲和泥鳅都是常见的水产,富含蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,适量食用有益于补充营养、促进身体健康。但如果一次性过量食用,容易增加胃肠消化负担,引起消化不良。

此外,如果对花甲或泥鳅过敏,应避免食用。

因此,建议适量食用花甲和泥鳅,搭配其他食物,以保证营养均衡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。