身上出现刺痛感怎么办

身上出现刺痛感可能是由不同原因引起的，例如：带状疱疹、肌肉劳损、神经痛、外伤等。以下是一些可能有帮助的建议：

1、休息：如果您的刺痛感是由于肌肉疲劳或过度使用引起的，休息可能会有所帮助。试着躺下或找到一个舒适的姿势，让身体放松。

2、冷敷或热敷：冷敷或热敷也可能有助于缓解疼痛。如果您的刺痛感是由于肌肉疲劳引起的，热敷可能会更有效。如果您的刺痛感是由于炎症或神经痛引起的，冷敷可能会更有效。

3、药物治疗：如果您的刺痛感非常严重，您可以考虑使用一些非处方药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。请务必遵循药物说明书上的剂量和使用方法。

4、就医：如果您的刺痛感持续很长时间，或者伴有其他症状，如发热、红肿或麻木，请尽快就医。您的医生可以为您诊断疼痛的原因，并提供适当的治疗建议。

总之，处理身上刺痛感的方法取决于疼痛的原因。如果您的刺痛感持续或加重，请不要犹豫，尽快就医。