顶俩健康

土豆和白糖同食会导致食物中毒吗

问题描述:请问土豆和白糖同食会导致食物中毒吗?
发布于2022-06-07・浏览1774次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

土豆和白糖同食不会导致食物中毒,两者都是普通的食材,一起食用不会发生化学反应,也不存在食物相克。但如果土豆发芽或变绿,或食用了变质的土豆,有可能引起食物中毒。

土豆又叫马铃薯,是一种十分常见的根茎类蔬菜。土豆富含碳水化合物、植物蛋白、维生素C、类胡萝卜素和膳食纤维,营养丰富。白糖是一种常见的调味品,主要成分是蔗糖。土豆和白糖一起食用,不仅不会影响营养成分的吸收,还可以丰富口感。

但需要注意的是,土豆中含有一种叫做龙葵素的毒素,平时含量极少,但发芽或变绿的土豆中龙葵素的含量会大大增加。如果土豆保存不当,就可能发芽或变绿,食用后可能引起食物中毒。

另外,如果土豆变质,也会产生龙葵素等有害物质,引起食物中毒。

因此,建议选择新鲜的土豆,食用前仔细检查是否发芽或变绿。同时,不建议一次食用过多的土豆,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。