患有风湿免疫系统疾病导致的脱发怎么办

风湿免疫系统疾病是一类病因不明的自身免疫性疾病，包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病、干燥综合征等。罹患此类疾病导致脱发可积极治疗原发病、定期清洁头皮、以下是一些应对风湿免疫系统疾病导致脱发的方法：饮食调理等。

1、治疗原发疾病：风湿免疫系统疾病是导致脱发的根本原因，因此，治疗原发疾病是非常重要的。通过药物治疗、物理治疗等方法控制风湿免疫系统疾病的病情，可以缓解脱发的症状。

2、保持头皮清洁：定期清洗头发，使用温和的洗发水，避免使用过热的水和刺激性的化学物质，以减少对头皮的刺激。

3、保持心情愉悦：精神压力会导致脱发加重，因此，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，有助于缓解脱发症状。

4、饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，有助于促进头发生长。

5、使用温和的护发产品：选择温和的洗发水和护发素，避免使用含有酒精、化学成分较多的护发产品，以免对头皮和头发造成刺激。

6、适当的头皮按摩：适当的头皮按摩可以促进头皮的血液循环，帮助头发生长。

总之，风湿免疫系统疾病导致的脱发需要综合治疗，包括治疗原发疾病、保持头皮清洁、保持心情愉悦、饮食调理、使用温和的护发产品和适当的头皮按摩等。如果脱发症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。