哪种豆浆适合甲亢患者
问题描述:请问哪种豆浆适合甲亢患者?
发布于2022-03-08・浏览2318次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
甲亢患者在日常饮食中需要注意控制碘的摄入,因此在选择豆浆时,建议选择不加糖的纯黄豆豆浆或者不加盐的黑豆豆浆。
甲亢患者的基础代谢率较高,因此需要摄入高蛋白、高热量的食物,以维持身体的能量需求。而豆浆是一种富含植物蛋白质和钙的营养食品,适合甲亢患者食用。
但是,市面上很多豆浆会添加大量的糖、盐等调味剂,这些成分可能会对甲亢患者的病情产生不良影响。因此,甲亢患者在选择豆浆时,应该尽量选择不加糖、不加盐的纯黄豆豆浆或者不加盐的黑豆豆浆。
此外,甲亢患者还需要注意控制其他高碘食物的摄入,如海带、紫菜、海产品等。同时,保持饮食均衡,避免暴饮暴食,注意休息,避免过度疲劳,有助于控制病情。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。