40岁血压139/86高吗

40岁的血压值139/86mmHg并不算高，处于正常血压范围内。但值得注意的是，血压在高压≥140mmHg或者低压≥90mmHg的情况下，应被视为高血压。此外，根据血压水平的不同，高血压可以分为三个级别。

首先，如果血压在140/90mmHg到160/100mmHg之间，属于一级高血压。其次，如果血压在160/100mmHg到180/110mmHg之间，属于二级高血压。最后，如果血压大于或等于180/110mmHg，就属于三级高血压。

对于所有高血压患者，应积极改善不良的饮食和生活习惯，如需要，可以适当使用降压药物控制血压，以改善预后。