小孩体寒如何驱寒补虚

小孩体寒若因冷风吹等生理性因素引起，保暖后即可恢复正常，一般无需用药调理；若长期体寒，多由久居寒凉之处、过服苦寒清凉之品等造成，可通过生活调理、饮食、用药等方式驱寒补虚。

1、生活调理：家长应帮助小孩养成良好的生活习惯，早点休息，不要熬夜，适当锻炼。另外，小孩应注意保暖，适当添减衣物，避免久居寒凉之地，以防寒邪入侵身体。

2、饮食：应避免食用生冷食物。从中医营养学角度来看，小孩可适量食用补益肝肾的温拌淡菜，食用补肾助阳、益精养血的煨海参等食物，但食物功效弱起效慢，一般需要经常食用才可能看到效果，不能等同于药物。

3、用药：可辨证服用右归丸、金匮肾气丸等药，其中右归丸温补肾阳，填精益髓，用于治肾阳不足，命门火衰证，但肾虚而有湿浊者不宜用。

金匮肾气丸温补肾阳，化气行水，治肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利等病症，但孕妇忌服。

一般来说，合理使用上述方法有利于驱寒补虚。但是，小孩若出现不适，建议家长及时带小孩就医诊断，切勿盲目用药。