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每天晚上做梦是什么原因

问题描述:请问每天晚上做梦是什么原因?
发布于2022-05-11・浏览1810次

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每天晚上做梦可能是由生理因素、外在环境因素、饮食或药物引起、疾病因素等原因引起的。

1、生理因素:例如精神紧张、情绪焦虑、更年期等,都可以引起每天晚上做梦。

2、外在环境:例如周围比较嘈杂,没有保持黑暗、安静等不利于睡眠的环境。

3、饮食或药物因素:例如睡前进食咖啡、酒精、浓茶等使大脑兴奋的食物,或者使用了影响睡眠的药物。都可以引起每天晚上做梦。

4、疾病影响:例如阿尔茨海默症、甲状腺功能亢进、焦虑症、双相情感障碍、抑郁症等均可能引起晚上睡眠质量不佳,多梦。

如果患者出现频繁做梦且伴随其它不适症状时,应及时到医院就诊,遵医嘱接受治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。