胃吐空后应该吃什么食物来保护胃

在胃吐空后，可以选择一些易消化、富含蛋白质和维生素的食物来保护胃黏膜，具体建议如下：

1、流质或半流质食物：呕吐后不要立即进食，待胃部不适缓解后可先进食一些清淡的流质或半流质食物，如小米粥、白米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜汁等，这些食物易于消化，不会加重胃肠负担。

2、富含蛋白质的食物：待胃部适应后可适量进食一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、豆腐等，以补充身体所需的营养，促进胃黏膜修复。

3、富含维生素的食物：适当进食一些富含维生素的新鲜水果、蔬菜，如橙子、苹果、胡萝卜、南瓜等，以补充身体所需的维生素，促进身体康复。

需要注意的是，在呕吐后不要进食辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以免加重胃肠负担。

如果呕吐症状持续不缓解或出现其他不适症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。