宝宝喝水适宜的温度是多少

宝宝喝水的适宜温度因人而异，一般建议在37-40摄氏度之间，和人体体温差不多。这是因为宝宝的口腔和消化系统比较娇嫩，过热或过冷的水都可能刺激宝宝的口腔和消化道，导致不适或消化不良。

家长可以使用水温计或自己的手腕内侧来测试水温。如果没有水温计，可以将水滴在自己的手腕内侧，感觉不烫也不凉即可。

另外，家长还要注意，不要给小年龄宝宝，特别是1岁内婴儿喝含糖或其他添加剂的饮料，以免影响宝宝的健康。