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600千焦热量高吗

问题描述:请问600千焦热量高吗?
发布于2022-02-25・浏览1732次

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600千焦(kJ)热量是否高,需要考虑摄入该热量的食物重量。若摄入600千焦热量的食物重量很低,则热量相对较高;若摄入600千焦热量的食物重量较大,则热量相对较低。

此外,不同的食物提供相同数量的热量时,其重量可能会有很大差异。例如,一小块巧克力可能只有几克,但却提供了数百千焦的热量;而一大盘蔬菜可能有几百克,但只提供几十千焦的热量。

因此,在比较不同食物的热量时,还需要考虑食物的重量。如有相关需求应该咨询营养师。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。