23岁血压160怎么办

对于23岁血压高达160mmHg的情况，需要通过分析患者具体的病因，确定是否由交感神经兴奋性升高或盐敏感性所引起，并据此选择适当的治疗措施，包括使用β受体阻滞剂或进行低盐饮食。

如果是由交感神经兴奋性升高引起的高血压，例如由于生活方式不良（如休息不足、过度劳累、压力过大、精神紧张、熬夜、吸烟、饮酒等）导致，此时可以考虑使用β受体阻滞剂进行治疗。β受体阻滞剂能有效降低交感神经兴奋性，对于这类引发高血压的情况，疗效通常较好。

而如果是由盐敏感性引起的高血压，例如每天摄入的食盐量过大，导致体内水钠潴留，有效循环血容量增加，此时需要进行低盐、低脂饮食。每天的盐摄入量应控制在6g以下。必要时，可以应用吲达帕胺、氢氯噻嗪等药物，以降低体内的血钾水平。当体内的电解质平衡恢复正常，血压自然也会随之恢复。

总的来说，针对23岁血压高达160mmHg的情况，首先需要查明高血压的病因，然后根据病因采取相应的治疗措施，同时，也需要对生活方式进行改善，以帮助控制血压。