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食用驴肉会导致体重增加吗

问题描述:请问食用驴肉会导致体重增加吗?
发布于2022-03-22・浏览2075次

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驴肉是一种高蛋白、低脂肪的肉类,适量食用可以增加饱腹感,有助于控制体重。然而,如果摄入量过多,超过了身体需要,就会导致体重增加。

此外,体重增加还与总体饮食摄入量和运动量有关。如果摄入的总热量超过了身体需要,不论是从驴肉还是其他食物中获得,都会导致体重增加。

因此,适量食用驴肉本身不会导致体重增加,但需要注意总的饮食摄入量和运动量,以保持健康的体重。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。