巧克力和柿子的食用禁忌是什么

巧克力和柿子的食用禁忌有以下几点：

1、巧克力：

（1）巧克力中含有一种叫做可可碱的成分，它可以刺激神经系统和心脏，因此对于一些人来说可能会引起心悸、头痛等不适症状。

（2）巧克力中含有较高的糖分和脂肪，如果过量食用可能会导致体重增加和血糖升高，对健康不利。

（3）巧克力可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸急促等，因此对巧克力过敏的人应该避免食用。

2、柿子：

（1）柿子中含有较多的鞣酸，如果和高蛋白质的食物一起食用，可能会导致蛋白质凝固，影响消化吸收。因此，柿子不宜与牛奶、鸡蛋、螃蟹等高蛋白质食物一起食用。

（2）柿子中含有较多的糖分和纤维素，过量食用可能会导致肠胃不适、腹泻等症状。

（3）柿子皮中含有较多的鞣酸，因此食用柿子时最好去皮。

总之，巧克力和柿子虽然美味，但在食用时需要注意适量，避免过量食用，以免对健康造成不良影响。