手踝受压下产生疼痛怎么办

手踝受压产生疼痛的常见原因有软组织损伤、骨折、腱鞘炎等。不同的原因治疗方法不同，常采用休息、制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1、软组织损伤：手踝受压后，软组织（如肌肉、韧带等）可能会受损，导致局部肿胀、疼痛。轻微的软组织损伤通常可以通过休息、冰敷、加压包扎等方式缓解。如果疼痛严重或出现淤血、活动受限等情况，建议及时就医，遵医嘱口服或外用药物，如布洛芬、云南白药等。

2、骨折：如果手踝受压力量过大，可能会导致骨折，引起剧烈疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状。如果骨折不严重，可以通过手法复位、石膏固定等方式治疗。如果骨折严重，可能需要手术治疗，如切开复位、钢板内固定等。

3、腱鞘炎：手踝部位的肌腱和腱鞘长期摩擦可能导致腱鞘炎，引起局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以通过休息、热敷、口服或外用药物（如布洛芬、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等）、局部封闭治疗、手术治疗等方式治疗。

如果手踝受压后疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。