右上臂外侧肌肉连续跳动一周的处理方法是什么

右上臂外侧肌肉连续跳动一周可能与过度疲劳、颈椎病、肌肉疾病等有关，可通过休息、热敷、药物、手术等方法治疗。

1、过度疲劳：如长时间使用电脑鼠标或手机、做俯卧撑等，可导致右上臂外侧肌肉过度疲劳，出现连续跳动的情况。要注意休息，避免过度使用上肢，可以通过热敷、按摩等方法缓解肌肉疲劳。

2、颈椎病：颈椎间盘突出等颈椎病可压迫神经根，引起上肢肌肉痉挛、跳动。可以通过牵引、推拿、按摩等方法治疗，也可以口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解症状。如果病情严重，需要手术治疗。

3、肌肉疾病：肌肉炎症、感染、肿瘤等疾病也可能引起右上臂外侧肌肉跳动。可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行治疗。

右上臂外侧肌肉连续跳动还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱规范治疗。