怎样治疗腰部凸起的病症

腰部凸起可能是由不良姿势、肥胖、腰椎退行性变、脊柱侧弯等引起，可通过生活调整、康复训练、物理治疗、手术治疗等方法改善。

1、不良姿势：长时间弯腰或久坐，容易引起腰椎生理曲度变直，甚至反弓，从后面看会有腰部凸起的表现。患者需保持良好的坐姿，避免长时间保持同一姿势，并在工作间隙进行适当的伸展运动。也可佩戴腰围增加稳定性，缓解腰部压力。

2、肥胖：体重过大会增加腰椎的压力，长期如此可能导致腰椎变形，出现腰部凸起的症状。患者需要通过控制饮食、适当锻炼等方式减轻体重，以缓解腰部压力，避免腰椎持续受压。

3、腰椎退行性变：随着年龄的增长，腰椎可能会发生退行性变，椎间盘突出、骨质增生等问题都可能导致腰部凸起。患者可以通过热敷、超短波、红外线照射等物理治疗方法减轻局部疼痛，改善血液循环。必要时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。病情严重时，需要手术治疗。

4、脊柱侧弯：脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，患者的脊柱会向一侧弯曲，从后面看会出现腰部凸起。轻度的脊柱侧弯可以通过运动疗法、支具矫正，重度的脊柱侧弯需要手术治疗。

引起腰部凸起的原因较为复杂，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗，不要盲目用药。