喝青汁能有助于排油吗

青汁是以大麦若叶为主要原料的饮品，具有一定的营养价值。然而，目前并没有足够的科学证据表明青汁有助于排油。

青汁中含有丰富的膳食纤维，有助于增加饱腹感，减少进食量，对于减肥有一定的帮助。但是，要想排油，最重要的是要控制饮食，减少高油、高脂食物的摄入，增加运动量，促进代谢。

此外，如果有排油的需求，建议在医生的指导下进行，不建议盲目使用一些未经证实的方法，以免对身体造成不良影响。