总胆固醇5.4严不严重

总胆固醇5.4mmol/L属于边缘升高，一般不严重。但如果有心血管病或糖尿病等高危因素，则需要密切关注并进行干预。

总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。

总胆固醇的合适水平为＜5.2mmol/L，边缘升高为5.2~6.2mmol/L，升高为＞6.2mmol/L。

总胆固醇5.4mmol/L虽属于边缘升高，但仍需要关注。如果同时合并有高血压、糖尿病、肥胖、吸烟等心血管病的高危因素，则需要积极改善生活方式，必要时遵医嘱服用降脂药物，将总胆固醇控制在理想范围内，以降低心血管疾病的风险。

如果没有上述高危因素，可以先通过调整饮食和增加运动等方式来控制总胆固醇水平。但需要定期复查，如果总胆固醇持续升高，需要考虑药物治疗。

此外，在检查总胆固醇水平时，应同时关注其他血脂指标，如甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等，以便全面了解心血管疾病的风险。