加碘盐和未加碘盐混合食用有什么影响

加碘盐和未加碘盐混合食用可能会对身体健康产生一定的影响，具体取决于个人的碘摄入情况和饮食习惯。

1、碘摄入充足：如果一个人的碘摄入已经充足，那么同时食用加碘盐和未加碘盐可能不会产生明显的影响。因为在这种情况下，身体已经能够充分利用碘来合成甲状腺激素，加碘盐中的碘并不会被过量吸收。

2、碘摄入不足：如果一个人的碘摄入不足，同时食用加碘盐和未加碘盐可能会对身体健康产生一定的影响。因为在这种情况下，身体无法充分利用碘来合成甲状腺激素，可能会导致甲状腺功能减退等问题。

3、甲状腺疾病患者：对于甲状腺疾病患者，如甲状腺功能亢进症、甲状腺炎等，同时食用加碘盐和未加碘盐可能会对病情产生一定的影响。因为甲状腺疾病患者需要控制碘的摄入量，以避免对病情产生不良影响。

因此，建议在日常饮食中保持碘摄入的平衡，避免过量或不足。如果不确定碘摄入情况，建议咨询医生或营养师。