手冻僵了该不该立即用热水热敷

手冻僵了不应该立即用热水热敷。

当手部暴露在寒冷的环境中时，手部的血管会收缩以减少热量的散失，以保持核心温度的稳定。此时如果突然用热水热敷，会导致血管突然扩张，血液流量增加，可能会导致冻伤部位的损伤加重。

正确的做法是，当手部冻僵时，应该将手部放入温水中，逐渐增加水温，让手部逐渐适应温度的变化，缓解冻僵的症状。然后涂抹一些冻疮膏等药物，帮助手部恢复。

如果手部已经出现了冻伤，如皮肤发红、肿胀、疼痛等，应该及时就医，接受医生的治疗。