长时间坐着为什么会导致肩膀特别疼痛

长时间坐着可能会导致肩膀特别疼痛，常见原因有肌肉紧张、颈椎病、肩周炎等。

1、肌肉紧张：长时间保持一种姿势，容易导致肩颈部肌肉紧张，可能会引起肩膀疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是一种常见的脊柱疾病，由于颈椎的变形或退行性病变，可能会压迫或刺激周围的神经和血管，从而引起肩膀疼痛。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的软组织发生炎症，可能与劳损、创伤等因素有关，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。长时间坐着可能会导致肩关节长期处于紧张状态，加重肩周炎的症状。

长时间坐着后出现肩膀疼痛还可能是其他原因，如果疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。