羊肉卷是高蛋白食物吗

羊肉卷是高蛋白食物。

羊肉卷是由羊肉制成的，而羊肉是一种高蛋白的动物性食品。每100克羊肉中含有约20克蛋白质，属于高蛋白食物。

此外，羊肉卷还富含多种营养物质，如维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等矿物质，有助于维持人体正常的生理功能。

需要注意的是，羊肉卷作为加工食品，可能含有添加剂和较高的脂肪含量，建议适量食用，以免对健康造成不良影响。