剧烈运动会推迟月经吗

剧烈运动有可能会导致月经推迟，但月经推迟并不一定都是由剧烈运动引起的。

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，而激素的变化又受到多种因素的影响，包括情绪、环境、药物、疾病等。剧烈运动可能会打乱身体的内分泌平衡，影响激素的正常分泌，从而导致月经推迟。

但月经推迟还可能与其他因素有关，如怀孕、精神心理因素、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，这些因素也会影响激素的正常分泌，从而导致月经推迟。

如果月经推迟，建议及时就医，进行相关检查，以明确具体病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于维持激素的正常分泌，预防月经不调的发生。