膝盖磕伤肿胀还可以进行跑步运动吗

膝盖磕伤肿胀后，在消肿前一般不建议跑步运动，以免加重症状或引起并发症。

膝盖磕伤后肿胀是由于局部软组织受损引起的，此时毛细血管通透性增加，血管内血浆等成分可渗出至组织间隙，引起局部肿胀、疼痛。如果在此期间跑步，可能会加重局部肿胀、疼痛，不利于损伤恢复。

另外，如果膝盖磕伤肿胀是由骨折等严重情况引起的，跑步可能会造成二次伤害，因此不建议跑步。

建议膝盖磕伤肿胀的患者及时就医，根据具体病情遵医嘱进行治疗和康复，在医生允许的情况下逐步恢复正常活动。