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南瓜与黄桃可以一起食用吗

问题描述:请问南瓜与黄桃可以一起食用吗?
发布于2022-03-15・浏览2075次

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南瓜和黄桃可以一起食用,但需适量。

南瓜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质,黄桃则富含维生素C、类胡萝卜素、纤维素等。两者在营养成分上并没有明显冲突,可以一起食用。

但是,需要注意的是,南瓜和黄桃都是含有糖分的食物,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者应该控制摄入量。另外,对南瓜或黄桃过敏者,应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。