减脂期可以饮用萝卜鸡蛋汤吗

减脂期通常可以饮用萝卜鸡蛋汤，但应注意适量。

萝卜鸡蛋汤是一道低热量、营养丰富的菜肴，适合在减脂期食用。萝卜富含维生素C、钾、镁等营养素，鸡蛋则富含优质蛋白质、维生素D等营养素。

但需注意的是，在制作萝卜鸡蛋汤时，应避免加入过多的油或调味料，以免摄入过多的热量。另外，如果是胃肠功能较弱的人群，需适量饮用，以免引起胃肠不适。