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身高1米65的男性最佳体重是多少

问题描述:请问身高1米65的男性最佳体重是多少?
发布于2022-06-06・浏览1903次

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身高1米65的男性的最佳体重因人而异,通常可以用体质指数(BMI)来评估。

体质指数(BMI)的计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。对于身高为1米65的男性,体重在130斤左右可能被认为是健康的。但是,这可能会因个人的身体结构、肌肉量和其他因素而有所不同。

根据我国的标准,BMI在18.5至23.9之间被认为是正常的。因此,如果一个身高1米65的男性体重在这个范围内,那么他的体重就是健康的。如果低于18.5,则体重偏轻;如果高于23.9,则体重偏重。

需要注意的是,BMI并不能完全反映一个人的健康状况,还需要考虑其他因素,例如身体脂肪比例、腰围等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。