吃多芒果干导致肚子疼如何缓解

芒果干是一种高糖、高纤维的食物，过量食用或食物不洁可能会导致胃肠道不适，可通过多喝水、饮食调整、药物治疗等进行缓解：

1、多喝水：喝足够的水可以帮助消化，缓解胃肠道不适。

2、饮食调整：暂时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如白粥、面条、蔬菜汤等。

3、药物治疗：如果肚子疼比较严重，可以考虑服用一些药物来缓解症状，如肠胃痉挛可以服用消旋山莨菪碱片、肠胃炎可以服用左氧氟沙星、蒙脱石散剂等。

如果肚子疼持续不缓解，或者出现了其他不适症状，建议及时就医，以确定病因，并采取相应的治疗措施。