揉擦咬肌会使其变大还是变小

揉擦咬肌可能会导致肌肉变大或变小，但这取决于揉擦的力度和方法。

如果揉擦力度适中，而且只是偶尔进行，可能会促进血液循环，放松肌肉，有助于缓解咬肌的疲劳和紧张感，这种情况下，咬肌可能会稍微变小。

但是，如果揉擦力度过大，或者是长期反复进行，可能会刺激咬肌，导致肌肉变得更加发达。此外，如果在揉擦时还伴有不正确的咀嚼和饮食习惯，也可能会导致咬肌变大。

因此，如果想要减小咬肌，应该采取科学合理的方法，例如改变咀嚼和饮食习惯，避免过度咀嚼硬物和口香糖等，同时配合适当的面部肌肉锻炼和按摩，以达到更好的效果。