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空腹时喝高浓度糖水会有什么影响

问题描述:请问空腹时喝高浓度糖水会有什么影响?
发布于2022-05-24・浏览1882次

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正常情况下空腹时喝高浓度糖水可能会引起血糖波动,身体能量过剩等,包括:

1、血糖波动:高浓度的糖水会迅速被人体吸收,导致血糖迅速升高,可能会引起胰岛素分泌过多,导致血糖下降过快,出现血糖波动,长期下去可能会增加患糖尿病的风险。

2、能量过剩:高浓度的糖水含有大量的能量,如果在空腹时饮用,可能会导致能量过剩,引发肥胖等健康问题。

3、胃肠道不适:高浓度的糖水可能会刺激胃肠道,引起胃肠不适,如胃痛、恶心、呕吐等。

因此,建议不要在正常情况下空腹喝高浓度糖水,特别是对于有糖尿病、胃肠道疾病等健康问题的人群,应该更加注意控制糖的摄入量。

但如果是低血糖等特殊原因,可以遵医嘱服用糖水,及时补充能量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。