视力下降应该补充哪些保健品

视力下降的原因有很多，如屈光不正、眼部疾病、眼疲劳、缺乏营养、身体疾病、老视等。保健品不能治愈视力下降，但可以作为辅助营养来源。以下是一些有益于眼睛健康的保健品：

1、越橘：越橘富含花青素，这是一种强效抗氧化剂，有助于保护眼睛。

2、叶黄素：叶黄素是一种类胡萝卜素，对眼睛健康非常重要。它可以过滤蓝光，保护视网膜减少损伤。

3、维生素A、C：维生素A可以促进感光细胞的合成与再生，预防夜盲症、干眼病的发生，维生素C是一种抗氧化剂，可以保护眼睛健康，并促进伤口愈合。但需要注意的是，维生素过量服用可能对身体有害，建议遵医嘱摄入。

4、锌：锌是人体必需的微量元素之一，可以促进眼睛健康和生长发育，对于视觉健康具有一定的积极作用。

需要注意的是，保健品不能替代健康的饮食和生活方式，并且需要在专业人员的指导下摄入，以免过量食用造成不良后果。如果您有视力下降的问题，建议咨询医生以确定适当的治疗方案。